Для осіб з порушенням зору

Майстер-клас із самооборони в залі єдиноборств «Прометей»


Здобувачі освіти ОПП «Здоров’язбереження та реабілітація» продовжують розвивати практичні навички в залі єдиноборств «Прометей».


Під час чергового майстер-класу із самооборони учасники ознайомилися з основними ризиками виникнення небезпечних ситуацій, моделями поведінки в умовах загрози, психологічними аспектами нападу та самозахисту.


У практичній частині майстер-класу студенти відпрацьовували базові прийоми самозахисту, удосконалювали координацію рухів, навички контролю власного тіла та готовність до дій у нестандартних ситуаціях.


Участь у таких заходах сприяє розвитку фізичних якостей, стресостійкості, упевненості у власних діях, формуванню відповідального ставлення до особистої безпеки та збереження здоров’я.


Проведення майстер-класів доповнює практичну підготовку майбутніх фахівців, розширює їхній руховий досвід і сприяє засвоєнню засобів фізкультурно-оздоровчої діяльності.